ТОП статті

Мотивація
Margosha
562

Три книги для саморозвитку

В епоху нескінченного прагнення до самовдосконалення книжки із саморозвитку стають невід'ємною частиною літературної панорами. Вони обіцяють ключі до особистого зростання, успіху і щастя, привносячи в наше життя нові ідеї, перспективи та інсайти. Пориньмо в цей дивовижний світ слів, який надихає, навчає і допомагає нам стати кращими версіями самих себе. [caption...

Мотивація
Margosha
770

Правило 1000 годин: чому нам так важливе свіже повітря

Дослідження показали, що люди, які проводять 1000 годин на рік на свіжому повітрі, мають міцніше здоров'я і психіку. Розповідаємо про те, чому так важливо проводити час поза приміщеннями. [caption id="attachment_2643" align="aligncenter" width="640"] Image Credits: Pixabay[/caption] Мало світла Чому краще прогулятися навіть у похмурий день, ніж сидіти вдома? Якщо у світлій...

Кіно
Margosha
1 122

Топ-5 фільмів про кохання під час війни

Ділимося списком картин, які доводять, що будь-яка війна рано чи пізно закінчується, а справжнє кохання - ніколи. [caption id="attachment_2596" align="aligncenter" width="560"] Фільм "Союзники"[/caption] "Холодна гора", 2003 У центрі сюжету військової драми - історія кохання тесляра Інмана та Ади Монро, дочки преподобного Монро. Закоханих розлучила громадянська війна. На війні Інмана важко...

Здоров'я
Margosha
613

Чи безпечні пластикові контейнери для зберігання їжі

Пластикові контейнери міцно увійшли в наше життя. Ми використовуємо їх для зберігання, заморожування, розігрівання і транспортування їжі. Але чи можуть хімічні речовини, з яких вони зроблені, завдати шкоди нашому здоров'ю? [caption id="attachment_2557" align="aligncenter" width="640"] Image Credits: Pixabay[/caption] Які хімічні речовини можуть потрапити в нашу їжу із пластику Пластикові контейнери зазвичай...

Здоров'я
Margosha
757

Як бактерії кишечника впливають на вибір їжі

Чому іноді хочеться солодкого Іноді в нас виникають дивні бажання: спробувати щось солодке, солоне, жирне, або просто все разом. Іноді ці бажання з'являються раптово, несподівано. Але чому так відбувається? З еволюційного погляду, мікроорганізми, що живуть у нашому кишечнику, навчилися впливати на те, що ми їмо. Вони не просто пасивно присутні,...

Вт, 19 Березня 2024, 10:40

Події

19 Квітня 2024 - 19 Квітня 2024
22
повідомимо про місце проведення заходу учасникам за 24 години до початку
Читати докладніше >>
28 Травня 2024 - 30 Травня 2024
113
МВЦ на метро Лівобережній, Броварський проспект 15, Київ.
Читати докладніше >>
28 Травня 2024 - 29 Травня 2024
209
Україна, м. Київ, МВЦ, Броварський проспект, 15, станція метро «Лівобережна»
Читати докладніше >>
20 Березня 2024 - 21 Березня 2024
128
Pochayna Event Hall Kyiv, проспект Степана Бандери, 23-в 
Читати докладніше >>
02 Квітня 2024 - 04 Квітня 2024
459
Ekspotsentr Akko Interneshnl Берестейський проспект, 40-Б, Київ, Україна, 03057
Читати докладніше >>

Актуальні

Суспільство
Margosha
490

Жінки складають 37% від усіх власників криптовалюти у світі

Статистика власників криптовалют у світі свідчить про зростання інтересу з боку жінок до цього сектору. Згідно з дослідженнями, кількість жінок у цій сфері зросла до 37%, а отже у світі зараз понад 118 млн криптоінвесторок. Криптовалюта стала другим за популярністю класом активів серед молодих жінок віком 18–34 роки (популярнішою є...

Суспільство
Margosha
334

Жінки в ІТ: як змінювалася кількість за останні десять років

Сьогодні жінки становлять близько чверті фахівців в українському ІТ: у грудні 2023 року серед респондентів їх було 24%. Частка жінок в ІТ постійно зростає. У кінці 2011 року їх було лише 7%, а з 2012 по 2018 роки ця частка зростала на кілька відсоткових пунктів на рік. У ковідні 2020−2021...

Суспільство
Margosha
503

ТОП-7 найвпливовіших жінок в українській економіці

Жінки працюють на українську економіку не менше за чоловіків. Вплив деяких відомих жінок на розвиток країни складно недооцінювати. Давайте познайомимось з українками, які мають великий вплив на суспільство, а до їх голосу прислухуються тисячі. Валерія Гонтарєва [caption id="attachment_2327" align="aligncenter" width="375"] Валерія Гонтарєва, голова НБУ[/caption] Валерія Гонтарєва обіймала посаду голови НБУ...

Психологія
Margosha
459

ТОП-10 сервісів, де можна отримати безкоштовну психологічну підтримку в Україні

Психологічна допомога в Україні може бути безкоштовною. Ось програми та сервіси, куди можна безпечно звернутися, якщо власних сил на життя не вистачає.  Mental Health Платформа може надати 10 безкоштовних психологічних консультацій для вирішення особистої проблеми. Тут працюють кваліфіковані психологи в напрямку:  гештальт-терапія; психодинамічна терапія; позитивна психологія; когнітивно-поведінкова терапія.  Спеціалістами використовується...

50
Опитування

Чи користуєтеся ви Chat GPT?

10 психологічних досліджень, які змінять ваше уявлення про себе

Поділитися:

16.05.17
0
13 741

Чому ми живемо так, як живемо? Незважаючи на наші постійні спроби «пізнати самого себе», правда полягає в тому, що ми знаємо напрочуд мало про нашу власну свідомість, а тим більше про те, як думають інші. Як одного разу сказав Чарльз Діккенс:

“Людське створіння влаштоване так, що є глибоким секретом і таємницею для всіх інших”.

Психологічні експерименти

Психологи довго шукали інформацію про те, як ми сприймаємо світ і що мотивує нашу поведінку, і вони досягли величезних успіхів у розкритті таємниці. Крім надання фуражу для стимулювання бесід з коктейлем, деякі з найвідоміших психологічних експериментів минулого століття розкривають універсальні і найчастіше дивовижні істини про людську природу.

Ось 10 класичних психологічних досліджень, які можуть змінити те, як ви розумієте себе:

1. У всіх нас є здібності до зла

Мабуть, найвідоміший експеримент історії психології, проведений 1971 року у Стенфордському тюремному кабінеті, показав те, як соціальні ситуації можуть впливати на поведінку людини. Дослідники на чолі з психологом Філіпом Зімбардо створили хибну в’язницю в підвалі Стенфордського відділення психології та відібрали 24 студенти (які не мали судимості та були визнані психічно здоровими) як ув’язнені та охоронці. Потім дослідники спостерігали ув’язнених (які мали залишатися в камерах 24 години на добу) та охоронців (які ділилися восьмигодинними змінами) за допомогою прихованих камер.

Здатності до зла
huffpost.com

Експеримент, який мав тривати два тижні, був перерваний лише через шість днів через жорстоку поведінку охоронців (у деяких випадках вони навіть завдавали психологічних тортур) і надмірної емоційної напруги та занепокоєння, що виявляли ув’язнені.

«Охорона почала агресивно поводитися, вони оголювали в’язнів, одягали мішки на голови, а потім змушували їх займатися ще більш принизливими сексуальними діями», — сказав Зімбардо в інтерв’ю American Scientist. «Після шести днів я мав покінчити з цим, бо це вийшло з-під контролю — я не міг спати ночами, не турбуючись про те, що охоронці можуть зробити із в’язнями».

2. Ми не помічаємо того, що прямо перед нами

Думаєте, ви знаєте, що відбувається довкола вас? Можливо, ви не так добре знаєте, як думаєте. У 1998 році дослідники з Гарвардського та Кентського державних університетів почали відвідувати пішоходів у кампусі коледжу, щоб визначити, скільки людей звертають увагу на їхнє безпосереднє довкілля. В експерименті актор підійшов до пішохода та попросив вказати шлях. Поки пішохід давав вказівки, двоє чоловіків із великими дерев’яними дверима йшли між актором та пішоходом, повністю перекриваючи один одного на кілька секунд. За цей час актора змінив інший актор, інший зросту та статури, з іншим вбранням, стрижкою та голосом. Половина учасників не помітили заміни.

Експеримент був одним із перших, щоб проілюструвати феномен «зміни сліпоти», який показує, наскільки ми вибірково ставимося до того, що ми сприймаємо від будь-якої візуальної сцени, і здається, що ми покладаємося на пам’ять і розпізнавання образів значно більше, ніж ми могли б подумати.

3. Відстрочити задоволення складно — але зробивши це, маємо успіх

Знаменитий Стенфордський експеримент кінця 1960-х років показав здатність дошкільнят протистояти принаді миттєвого задоволення — і це дало деякі потужні уявлення про силу волі та самодисципліну. У ході експерименту чотирирічні діти були поміщені в кімнату із зефіром на тарілці перед ними і сказали, що вони можуть або з’їсти один зефір зараз, або почекати, поки дослідник повернеться через 15 хвилин, і одержати два зефіри.

Дитячий зефір
huffpost.com

У той час як більшість дітей сказали, що вони чекатимуть, вони часто щосили намагалися чинити опір, а потім здалися, поїдаючи частування до повернення дослідника, повідомляє TIME. Діти, яким вдалося протягнути 15 хвилин, зазвичай використовували тактику уникнення, наприклад, відвертаючись чи заплющуючи очі. Наслідки поведінки дітей були значними: ті, хто зміг відстрочити задоволення, набагато рідше страждали на ожиріння або мали схильність до наркоманії або поведінкові проблеми на той час, коли вони були підлітками, і були успішнішими пізніше в житті.

4. Ми можемо відчувати глибоко суперечливі моральні імпульси

Відоме дослідження, проведене у 1961 році психологом Йельського університету Стенлі Мілграмом (досить тривожно), показало, наскільки далеко люди підуть, щоб підкоритися авторитетним даним, коли їх попросять нашкодити іншим, та інтенсивний внутрішній конфлікт між особистою мораллю та зобов’язанням підкорятися авторитетним фігурам.

Мілграм хотів провести експеримент, щоб зрозуміти, як нацистським військовим злочинцям вдавалося творити невимовні дії під час Голокосту. Для цього він протестував пару учасників, один з яких вважався “вчителем”, а інший вважався “учнем”. Вчителю було доручено керувати електричним струмом, що б’є учня (який, ймовірно, сидів в іншій кімнаті, але насправді не отримував розряди струму) щоразу, коли вони не правильно відповідали. Мільграм натомість включав записи, які звучали так, ніби учневі було боляче, і якщо «вчитель» висловлював бажання припинити мучити “учня”, експериментатор підштовхував його продовжувати. Під час першого експерименту 65 відсотків учасників провели болісний, остаточний удар на 450 вольт (позначений як «XXX»), хоча багато хто з них відчував дискомфорт у зв’язку з цим.

Хоча дослідження зазвичай розглядалося як попередження про сліпу послух авторитету, Scientific American нещодавно переглянув його, стверджуючи, що результати більше наводять на думку про глибокий моральний конфлікт.

«Людська моральна природа включає схильність бути чуйними, добрими до наших ближніх і членів групи, а також схильністю до ксенофобії, жорстокості та зла для інших племен», — писав журналіст Майкл Шермер. «Шокові експерименти показують не сліпий послух, а суперечливі моральні тенденції, що лежать глибоко всередині».

Нещодавно деякі коментатори залишили методологію Мілграма під питанням, і один із критиків зазначив, що записи експерименту, проведеного в Єльському університеті, свідчать про те, що 60 відсотків учасників фактично не підкорилися наказам вдарити струмом із найвищою дозою.

5. Ми легко корумповані силою

Є психологічна причина того, що можновладці іноді діють по відношенню до інших з почуттям права та неповаги. У дослідженні 2003 року, опублікованому в журналі Psychological Review, учні розбилися на групи по троє людей, щоб написати разом коротку доповідь. Двоє студентів отримали вказівку написати статтю, а третьому було запропоновано оцінити доповідь та визначити, скільки виплачуватиметься кожному студенту. У середині своєї роботи дослідник приніс тацю з п’ятьма печивами. Хоча зазвичай останній печиво ніколи не їв, бос майже завжди їв четверте печиво — і їв його неохайно, з відкритим ротом.

Печінка

«Коли дослідники дають людям владу в наукових експериментах, вони з більшою ймовірністю фізично торкаються інших потенційно невідповідних способів, більш відверто фліртують, роблять ризиковані вибори, роблять перші пропозиції на переговорах, висловлюють свою думку і їдять печива, з крихтами на їх підборіддях»,

— написав один із керівників дослідження психолог Дачер Кельтнер у статті для Великого наукового центру Каліфорнійського університету у Берклі.

6. Ми шукаємо лояльність у соціальних групах і легко втягуємось у міжгрупові конфлікти

Цей класичний соціальний психологічний експеримент 1950-х років висвітлив можливу психологічну основу того, чому соціальні групи та країни виявляються втягнутими у конфлікт одна з одною, і як вони можуть знову навчитися співпрацювати.

Літній табір

Керівник дослідження Музафер Шериф взяв дві групи з 11 хлопчиків (усі віку 11 років) у Парк-заповідник розбійників у штаті Оклахома для «літнього табору». Групи (названі «Орли» та «Грімучки») провели тиждень без відпочинку, весело проводили час разом, не знаючи про існування іншої групи. Коли ці дві групи нарешті об’єдналися, хлопчики стали називати один одного іменами, і коли вони почали змагатися у різних іграх, виникло більше конфліктів, і зрештою групи відмовилися їсти разом. На наступному етапі дослідження Шериф розробляв експерименти, щоб спробувати примирити хлопчиків, і вони почали розважатися — це було безуспішно. Лише потім, разом вирішуючи проблему, зрештою, конфлікт почав пом’якшуватися.

7. Нам потрібно лише одне, щоб бути щасливими

75-річне дослідження Гарвардського гранту — одне з найбільш всебічних і тривалих досліджень, які будь-коли проводилися — проводилося над 268 студентами Гарвардського університету з класів 1938-1940 років (тепер і у віці до 90 років) протягом 75 років, регулярно збираючи дані з різним аспектам їхнього життя. Універсальний висновок? Кохання справді все, що має значення, принаймні коли справа доходить до визначення довгострокового щастя і задоволеності життям.

Директор дослідження, психіатр Джордж Вайант, сказав The Huffington Post, що є два стовпи щастя:

«Один — це кохання. Інший знаходити спосіб впоратися з життям, яке не відштовхує кохання». Наприклад, один учасник розпочав дослідження з найменшою оцінкою для майбутньої стабільності всіх предметів, і він раніше намагався вчинити самогубство. Але наприкінці свого життя він був одним із найщасливіших. Чому? Як пояснює Вайант, «він провів своє життя у пошуках кохання».

8. Ми процвітаємо, коли ми маємо сильну самооцінку та соціальний статус

Досягнення популярності та успіху — це не просто підвищення Его — це також може стати ключем до довголіття, згідно зі сумнозвісним дослідженням переможців премії «Оскар». Дослідники з Торонтоського університету Саннібрук і Центру медичних наук для жінок виявили, що актори і режисери, удостоєні премії Академії, як правило, живуть довше, ніж ті, хто був номінований, але програв, причому артисти і актриси, що перемогли, пережили своїх програвших однолітків майже на чотири року.

Оскар статуетка

«Ми не кажемо, що ви житимете довше, якщо виграєте нагороду Академії», — сказав провідний автор дослідження Дональд Редельмайєр. «Або що люди мають виходити та брати акторські курси. Наш головний висновок полягає в тому, що соціальні чинники є важливими… Це говорить про те, що внутрішнє почуття самоповаги є важливим аспектом здоров’я та охорони здоров’я».

9. Ми постійно намагаємося виправдати наш досвід, щоб він мав сенс для нас

Будь-хто, хто прийняв клас новачка Psych 101, знайомий з когнітивним дисонансом, теорією, яка диктує, що люди мають природну схильність уникати психологічного конфлікту, заснованого на дисгармонійних або взаємовиключних переконаннях. У експерименті 1959 року психолог Леон Фестингер попросив учасників виконати серію нудних завдань, таких як поворот кілочків у дерев’яній ручці, протягом години. Потім їм платили $ 1 або $ 20, щоб сказати «очікуваному учаснику» (він же дослідник), що завдання було дуже цікавим. Ті, кому заплатили 1 долар за брехню, оцінили завдання як приємніше, ніж ті, кому заплатили 20 доларів. Їхній висновок? Ті, кому було виплачено більше, відчували, що вони мали достатнє виправдання за те, що вони виконували завдання протягом години, але ті, кому заплатили лише 1 долар, відчули необхідність виправдати витрачений час (і зменшити рівень дисонансу між їхніми віруваннями та їх поведінкою) Говорячи, що це було весело. Іншими словами, ми зазвичай собі брешемо, щоб світ здавався більш логічним, гармонійним.

10. Ми купуємо стереотипи в широкому розумінні

Стереотипування різних груп людей, заснованих на соціальній групі, етнічній групі чи класі, — це майже все, що ми робимо, навіть якщо ми намагаємося не робити цього — і це може призвести до несправедливих і потенційно небезпечних висновків про ціле населення. Експерименти психолога Нью-Йорка Джона Барга про «автоматичність соціальної поведінки» показали, що ми часто судимо людей, виходячи з несвідомих стереотипів, — і ми не можемо не діяти на них. Ми також схильні набувати стереотипи для соціальних груп, у яких ми бачимо себе. В одному з досліджень Барг виявив, що група учасників, яких попросили розшифрувати слова, які стосуються старості — «Флорида», «безпорадні» та «зморшкуваті», значно повільніше пішла коридором після експерименту, ніж група, яка розшифровувала незв’язані слова. Барг повторив результати у двох інших порівнянних дослідженнях, які нав’язували стереотипи, засновані на расі та ввічливості.

Женшина у віці

«Стереотипи — це категорії, які зайшли надто далеко», — сказав Барг в інтерв’ю «Psychology Today». «Коли ми використовуємо стереотипи, ми приймаємо стать, вік, колір шкіри людини перед нами, і наші уми реагують повідомленнями, які говорять ворожі, дурні, повільні, слабкі. Ці якості немає у навколишньому середовищі. Вони не відбивають реальність».

Перекладено huffingtonpost.com.

Залишити коментар

ТОП статті

Мотивація
Margosha
562

Три книги для саморозвитку

В епоху нескінченного прагнення до самовдосконалення книжки із саморозвитку стають невід'ємною частиною літературної панорами. Вони обіцяють ключі до особистого зростання, успіху і щастя, привносячи в наше життя нові ідеї, перспективи та інсайти. Пориньмо в цей дивовижний світ слів, який надихає, навчає і допомагає нам стати кращими версіями самих себе. [caption...

Мотивація
Margosha
770

Правило 1000 годин: чому нам так важливе свіже повітря

Дослідження показали, що люди, які проводять 1000 годин на рік на свіжому повітрі, мають міцніше здоров'я і психіку. Розповідаємо про те, чому так важливо проводити час поза приміщеннями. [caption id="attachment_2643" align="aligncenter" width="640"] Image Credits: Pixabay[/caption] Мало світла Чому краще прогулятися навіть у похмурий день, ніж сидіти вдома? Якщо у світлій...

Кіно
Margosha
1 122

Топ-5 фільмів про кохання під час війни

Ділимося списком картин, які доводять, що будь-яка війна рано чи пізно закінчується, а справжнє кохання - ніколи. [caption id="attachment_2596" align="aligncenter" width="560"] Фільм "Союзники"[/caption] "Холодна гора", 2003 У центрі сюжету військової драми - історія кохання тесляра Інмана та Ади Монро, дочки преподобного Монро. Закоханих розлучила громадянська війна. На війні Інмана важко...

Здоров'я
Margosha
613

Чи безпечні пластикові контейнери для зберігання їжі

Пластикові контейнери міцно увійшли в наше життя. Ми використовуємо їх для зберігання, заморожування, розігрівання і транспортування їжі. Але чи можуть хімічні речовини, з яких вони зроблені, завдати шкоди нашому здоров'ю? [caption id="attachment_2557" align="aligncenter" width="640"] Image Credits: Pixabay[/caption] Які хімічні речовини можуть потрапити в нашу їжу із пластику Пластикові контейнери зазвичай...

Здоров'я
Margosha
757

Як бактерії кишечника впливають на вибір їжі

Чому іноді хочеться солодкого Іноді в нас виникають дивні бажання: спробувати щось солодке, солоне, жирне, або просто все разом. Іноді ці бажання з'являються раптово, несподівано. Але чому так відбувається? З еволюційного погляду, мікроорганізми, що живуть у нашому кишечнику, навчилися впливати на те, що ми їмо. Вони не просто пасивно присутні,...

ТОП статті

Мотивація
Margosha
562

Три книги для саморозвитку

В епоху нескінченного прагнення до самовдосконалення книжки із саморозвитку стають невід'ємною частиною літературної панорами. Вони обіцяють ключі до особистого зростання, успіху і щастя, привносячи в наше життя нові ідеї, перспективи та інсайти. Пориньмо в цей дивовижний світ слів, який надихає, навчає і допомагає нам стати кращими версіями самих себе. [caption...

Мотивація
Margosha
770

Правило 1000 годин: чому нам так важливе свіже повітря

Дослідження показали, що люди, які проводять 1000 годин на рік на свіжому повітрі, мають міцніше здоров'я і психіку. Розповідаємо про те, чому так важливо проводити час поза приміщеннями. [caption id="attachment_2643" align="aligncenter" width="640"] Image Credits: Pixabay[/caption] Мало світла Чому краще прогулятися навіть у похмурий день, ніж сидіти вдома? Якщо у світлій...

Кіно
Margosha
1 122

Топ-5 фільмів про кохання під час війни

Ділимося списком картин, які доводять, що будь-яка війна рано чи пізно закінчується, а справжнє кохання - ніколи. [caption id="attachment_2596" align="aligncenter" width="560"] Фільм "Союзники"[/caption] "Холодна гора", 2003 У центрі сюжету військової драми - історія кохання тесляра Інмана та Ади Монро, дочки преподобного Монро. Закоханих розлучила громадянська війна. На війні Інмана важко...

Здоров'я
Margosha
613

Чи безпечні пластикові контейнери для зберігання їжі

Пластикові контейнери міцно увійшли в наше життя. Ми використовуємо їх для зберігання, заморожування, розігрівання і транспортування їжі. Але чи можуть хімічні речовини, з яких вони зроблені, завдати шкоди нашому здоров'ю? [caption id="attachment_2557" align="aligncenter" width="640"] Image Credits: Pixabay[/caption] Які хімічні речовини можуть потрапити в нашу їжу із пластику Пластикові контейнери зазвичай...

Здоров'я
Margosha
757

Як бактерії кишечника впливають на вибір їжі

Чому іноді хочеться солодкого Іноді в нас виникають дивні бажання: спробувати щось солодке, солоне, жирне, або просто все разом. Іноді ці бажання з'являються раптово, несподівано. Але чому так відбувається? З еволюційного погляду, мікроорганізми, що живуть у нашому кишечнику, навчилися впливати на те, що ми їмо. Вони не просто пасивно присутні,...

ТОП статті

Мотивація
Margosha
562

Три книги для саморозвитку

В епоху нескінченного прагнення до самовдосконалення книжки із саморозвитку стають невід'ємною частиною літературної панорами. Вони обіцяють ключі до особистого зростання, успіху і щастя, привносячи в наше життя нові ідеї, перспективи та інсайти. Пориньмо в цей дивовижний світ слів, який надихає, навчає і допомагає нам стати кращими версіями самих себе. [caption...

Мотивація
Margosha
770

Правило 1000 годин: чому нам так важливе свіже повітря

Дослідження показали, що люди, які проводять 1000 годин на рік на свіжому повітрі, мають міцніше здоров'я і психіку. Розповідаємо про те, чому так важливо проводити час поза приміщеннями. [caption id="attachment_2643" align="aligncenter" width="640"] Image Credits: Pixabay[/caption] Мало світла Чому краще прогулятися навіть у похмурий день, ніж сидіти вдома? Якщо у світлій...

Кіно
Margosha
1 122

Топ-5 фільмів про кохання під час війни

Ділимося списком картин, які доводять, що будь-яка війна рано чи пізно закінчується, а справжнє кохання - ніколи. [caption id="attachment_2596" align="aligncenter" width="560"] Фільм "Союзники"[/caption] "Холодна гора", 2003 У центрі сюжету військової драми - історія кохання тесляра Інмана та Ади Монро, дочки преподобного Монро. Закоханих розлучила громадянська війна. На війні Інмана важко...

Здоров'я
Margosha
613

Чи безпечні пластикові контейнери для зберігання їжі

Пластикові контейнери міцно увійшли в наше життя. Ми використовуємо їх для зберігання, заморожування, розігрівання і транспортування їжі. Але чи можуть хімічні речовини, з яких вони зроблені, завдати шкоди нашому здоров'ю? [caption id="attachment_2557" align="aligncenter" width="640"] Image Credits: Pixabay[/caption] Які хімічні речовини можуть потрапити в нашу їжу із пластику Пластикові контейнери зазвичай...

Здоров'я
Margosha
757

Як бактерії кишечника впливають на вибір їжі

Чому іноді хочеться солодкого Іноді в нас виникають дивні бажання: спробувати щось солодке, солоне, жирне, або просто все разом. Іноді ці бажання з'являються раптово, несподівано. Але чому так відбувається? З еволюційного погляду, мікроорганізми, що живуть у нашому кишечнику, навчилися впливати на те, що ми їмо. Вони не просто пасивно присутні,...