Какие есть пять языков любви?

Пять языков любви — это различные способы, которыми люди склонны получать и выражать любовь в отношениях. Это: слова одобрения, время, проведенное вместе, физический контакт, действия на благо другого и получение подарков.

Знание языка любви вашего партнера и предоставление ему возможности узнать ваш – это способ помочь вам обоим чувствовать себя любимыми и ценимыми. Определенные автором и пастором Гэри Чепменом, эти языки любви могут служить простой основой для выражения любви таким образом, который больше всего резонирует с вашим партнером.

Пять языков любви

Книга Чепмена «5 языков любви» впервые была опубликована в 1992 году. Прежде чем написать книгу, Чепмен начал замечать закономерности в парах, которым он давал консультации. Он понял, что партнёры неправильно понимают потребности друг друга.

Это побудило его разработать пять языков любви, или способов, которыми люди в отношениях выражают любовь.

1. Слова подтверждения

«Слова подтверждения» — это выражение привязанности с помощью слов, похвалы или благодарности. Когда это основной язык любви человека, он наслаждается добрыми словами и поддержкой, ободряющими цитатами, любовными записками и милыми текстовыми сообщениями. Вы можете сделать день этому человеку, сделав ему комплимент или указав на то, что он делает хорошо.

2. Качественное время

Человек с этим языком любви ценит ваше полное присутствие, когда вы вместе. Он чувствует себя наиболее любимым, если вы уделяете ему все свое внимание и проводите время вместе содержательно и интерактивно. Это означает отложить мобильный телефон, выключить компьютер, установить зрительный контакт, вдумчиво взаимодействовать и активно слушать.

Люди с этим языком любви ищут качества, а не количества.

3. Физический контакт

Человек, для которого физический контакт является основным языком любви, чувствует любовь через физическую близость. Помимо секса, он чувствует себя любимым, когда, например, партнер держит его за руку, прикасается к его предплечью или делает ему массаж в конце дня.

Представление этого человека о прекрасном свидании может заключаться в объятиях на диване во время просмотра фильма, медленных танцах с большим количеством физического контакта или долгой совместной прогулке, держась за руки. Больше всего любви он чувствует, когда физически взаимодействует со своим партнером.

4. Акты служения

Акты служения — это приятные вещи, которые вы делаете для своего партнера, благодаря которым он чувствует себя любимым и ценимым, например:

• Помощь с посудой.
• Выполнение поручений.
• Заправка машины бензином.

Если основным языком любви вашего партнера является служение, он заметит и оценит мелочи, которые вы для него делаете. Он также склонен совершать акты служения и доброты по отношению к другим.

5. Получение подарков

Для тех, кто резонирует с этим языком любви, подарки символизируют любовь, заботу и привязанность. Они ценят не только сам подарок, но и время и усилия, которые даритель приложил к его выбору.

Люди, которым нравится получать подарки как часть своего основного языка любви, не обязательно ожидают больших или дорогих подарков; важны скорее усилия и продуманность, стоящие за подарком.

Когда вы находите время, чтобы выбрать подарок специально для них, это показывает им, что вы внимательны, действительно знаете их и заботитесь о них и их предпочтениях. Люди с этим языком любви часто помнят каждый маленький подарок, который они получили от своих близких, потому что он производит на них такое сильное впечатление.

Существуют ли другие языки любви?

Согласно концепции Чепмена, первоначальные пять языков любви остались неизменными, но это не означает, что нет других способов выражать и получать любовь.

Это лишь одна из основ, и на протяжении многих лет было предложено несколько дополнений. Например, такие идеи, как совместный опыт и эмоциональная безопасность. Чем больше мы думаем о себе и о том, что наполняет наши отношения, тем больше у нас есть способов помочь нашему партнеру любить нас так, как мы больше всего хотим, чтобы нас любили.

Как определить свой язык любви

В отношениях, чувствуете ли вы себя более любимыми, когда ваш партнер:

• Говорит вам: «Я тебя люблю» или хвалит что-то, что вы сделали?
• Удивляет вас значимым подарком?
• Планирует путешествие только для вас двоих?
• Выполняет поручения или стирает белье?
• Держит вас за руку, когда вы идете?

Ответы на эти вопросы могут дать вам подсказку относительно вашего языка любви. Вы также можете попробовать вспомнить, о чем вы просите в отношениях, или подумать, как вы выражаете любовь своему партнеру.