ТОП статті

Здоров'я
СПКЯ та харчування
Margosha
599

СПКЯ та харчування: як харчування може полегшити ваші симптоми

СПКЯ – це синдром, тісно пов'язаний з тим, як наш організм взаємодіє з вуглеводами та рівнем інсуліну в організмі. Фактично,...

Психологія
Margosha
674

Які є п'ять мов кохання?

П'ять мов кохання – це різні способи, якими люди схильні отримувати та виражати любов у стосунках. Це: слова підтвердження, якісний...

Психологія
Як вдячність робить вас щасливішими
Margosha
711

Як вдячність робить вас щасливішими

Вибір бути вдячним цілком може бути простим і доступним способом підвищити своє щастя. Існує чіткий зв'язок між вдячністю та щастям....

Психологія
Собаки-терапевти знижують тривожність
Margosha
703

Поради щодо пошуку свого призначення в житті

Навіщо вам потрібне відчуття мети? Дослідження показали, що люди з високим рівнем благополуччя — відчуттям мети, контролю та відчуттям того,...

Пт, 3 Липня 2026, 11:08

Новини Партнерів

Курс валют

ВалютаНБУКупівляПродаж
USD44.801644.445
EUR51.082850.551.5
GBP59.635457.559.7
PLN11.906811.512
CHF55.543855.558.7
CZK2.10962.12.25

Актуальні

Психологія
Карина Павленко
884

Чому ти ненавидиш себе після Instagram? Правда, про яку мовчать соцмережі

У сучасному світі соціальні мережі стали не просто інструментом спілкування, а повноцінним середовищем життя людини. Щодня мільярди людей відкривають Instagram,...

Психологія
Марина Лукʼяненко
296

Культурний дофамін: як закохати людей в українське без примусу, гасел та шароварщини

В нашому житті ми часто зустрічаємось із поняттям «українізація». Це насправді важливо, але часто вона виконується не зовсім так, як...

Психологія
Margosha
794

10 заспокійливих хобі, які допомагають зменшити тривожність

В епоху втоми від екранів, думскролінгу та тиску постійної «оптимізації» тихий тренд проникає в серця (і нервову систему) багатьох. Затишні...

SHE Congress 2024 — Лідерки, що творять майбутнє

Поділитися:

30.09.24
0
758

26 вересня 2024 року у Києві відбувся щорічний SHE Congress, який об’єднав провідних лідерок та експерток України для обговорення важливих питань лідерства, гендерної рівності, розвитку бізнесу та соціальних ініціатив. Захід пройшов під гаслом “Надихай. Створюй. Перемагай.”, ставши платформою для обміну досвідом, натхненням та взаємної підтримки серед жінок-лідерок різних галузей.

Цьогорічний конгрес охопив ключові теми: жінки в бізнесі, стійкість у кризові часи, ментальне здоров’я та роль культурної ідентичності у відбудові країни. Попри ранкові тривоги та затори, захід відбувся у теплій, дружній атмосфері, ставши джерелом натхнення та нових ідей для всіх учасниць.

Захід розпочався з вітального слова ведучої Оксани Гутцайт, яка підкреслила важливість жіночого лідерства у  викликів, з якими стикається Україна сьогодні. Євгенія Близнюк, засновниця Gradus Research, представила результати соціальних досліджень, які демонструють, як українські жінки долають гендерну нерівність та перешкоди на шляху до професійної реалізації навіть під час війни. А Тетяна Бережна, заступниця Міністра економіки України, поділилася своїм баченням того, як жіноче лідерство сприяє економічному відновленню країни, а також які можливості надає Міністерство економіки жінкам України.

Панельні дискусії та виступи

Протягом заходу учасниці обговорювали виклики, з якими стикаються жінки в умовах війни, ділилися історіями успіху, подолання труднощів та демонстрували свою рішучість продовжувати розвивати бізнес, культуру та суспільство.

  • She in Business: Учасниці панелі, серед яких Ольга Дівущак (Foundation Coffee Roasters), Марія Гаврилюк (Gunia Project), Ганна Завертайло (HONEY та Zavertailo), Олена Ялова (Stoic, Украфлора), Юлія Ярмоленко (Київський БКК), Аліна Качоровська (Kacho Group, Kachorovska), обговорили тему резильєнтності та адаптації бізнесу до нових реалій. Вони поділилися своїми кейсами впровадження антикризових стратегій та створення інноваційних рішень.
  • She Leads: Анна Різатдінова (Академія Різатдінової), Ірина Никорак (Народна депутатка України), Юлія Курова (Киїфорнія), Галина Григоренко (Open Opera Ukraine) та Яніна Соколова (ГО «Фонд Яніни Соколової») розповіли про роль жінок у культурі, медіа та політиці. За участі модераторки  Валерії Татарчук (Засновниця та генеральна директорка благодійного фонду «Твоя опора») учасниці обговорили важливість жіночого лідерства в сучасних умовах та поділилися своїм баченням майбутнього України.
  • She in Defence: Спікерки Христина Кудрява (Національна гвардія України), Ганна Васик (Центр Масштабування Технологічних Рішень) та Олена Риж (бойова медикиня) за модераторства  воєнної кореспондентки Тетяни Наконечної поділилися досвідом військовослужбовиць у контексті лідерства та подолання викликів. Їхні історії стали потужним джерелом натхнення та прикладом для інших жінок, які прагнуть долучитися до оборонного сектору.
  • She in Future: Олена Мошенець (Народна депутатка України), Юлія Овчинникова (ВРУ), Вікторія Вагнер (ВРУ) Ірина Черниш (SaveDnipro), Ольга Чевганюк (UAnimals) порушили питання екологічної безпеки та сталого розвитку. Обговорення охоплювало теми впливу забруднення від війни на здоров’я нації та роль жінок у створенні екологічної стратегії країни.
  • She Sustains: Панельна дискусія, присвячена ментальному здоров’ю, стійкості нації та творчому потенціалу, об’єднала експерток Лілію Дубас (Teva), Надію Матвєєву (СТБ), Оксану Жолнович (Міністр соціальної політики України), Тетяну Саніну (медіаторка, письменниця) та Олену Любченко (Засновницю Агентства Психології Олени Любченко).
  • She in Culture: Валентина Хамайко (TAIYŌ, 1+1 Україна), Катя Тейлор (Port of Culture), Юлія Орлова (Vivat), Каріна та Аліна Гаєві (GAEVA.UA) поділилися своїм досвідом просування української культури на національному та міжнародному рівнях. Спікерки обговорили важливість збереження культурної ідентичності під час війни та роль жінок у формуванні нових культурних тенденцій, що сприяють міжнародному розумінню та співпраці.
  • She in Tech: Оксана Заболотна (Співзасновниця соціальної ініціативи Women in Tech Ukraine), Анна Белєванцева (Співзасновниця та операційна директорка Esper Bionics), Марія Абдулліна (Директорка департаменту фінансового контролінгу Райффайзен Банку), Ірина Славінська (CEO та співзасновниця ДонорUA), Анна Апостол (Співзасновниця & COO у Edtech-компанії Mate academy) та Олена Шуляк (Голова Комітету ВРУ з питань держвлади, самоврядування, регіонального розвитку та містобудування, голова партії “Слуга Народу” розповіли про виклики, з якими стикаються жінки в IT та технологічних сферах. Спікерки обговорили потенціал жінок у цих галузях, поділилися власними історіями та кар’єрними кейсами, а також висвітлили роль освіти та розвитку soft і hard навичок для професійного зростання.

“Я переконана, що IT-сфера приваблює ерудованих та амбітних людей незалежно від гендеру, адже вона надає можливість вирішувати цікаві завдання та отримувати гідний дохід. Якщо раніше в Райффайзен працювало 120 жінок, то зараз їх уже 213, що становить 30% від загального складу IT-команди,” — зазначила Марія Абдулліна

Наталія Рудевич, операційна директорка з нафтогазових сервісів UKRNAFTA, розповіла не тільки про те скільки коштує пробурити свердловину, але і про роль жінок-керівників у традиційно чоловічих галузях, таких як нафтогазова промисловість, і наголосила на важливості формування сильних команд через підтримання корпоративної культури. Яніна Ольховська, директорка з питань комунікацій UKRSIBBANK BNP Paribas Group, розповіла про вплив жінок на світову економіку,  подолання гендерного розриву, та можливості навчання для жінок.

“Жінки щодня приймають 35 000 рішень. А наше рішення — одне: підтримувати малий та середній бізнес і сприяти навчанню жінок. У 2018 році ми провели дослідження, чого саме не вистачає жінкам для розвитку та створення малого й середнього бізнесу. І я хочу зазначити, що відповіді були такими ж, як і сьогодні: не вистачає сміливості, рішучості, а також знань і експертності. Саме тому ми створили програму ‘Жінки в бізнесі’, яка спрямована на розвиток, підтримку та надання грантів жінкам,” — зазначила Яніна Ольховська.

Юлія Вітка, заступниця керівника Проєкту USAID «Інвестиції для стійкості бізнесу», презентувала можливості для жіночого підприємництва через грантові та інвестиційні програми, а також поділилася деталями програм співінвестування. Марина Авдєєва, Co-owner «Арсенал Страхування», Founder Easy Peasy Insurtech, поділилася досвідом адаптації бізнесу у складних умовах, наголошуючи, що ніколи не пізно починати спочатку, адже найголовніше — це бути сміливою і йти до власної мрії.

Запрошений гість SHE Congress, Франк Петер Вільде (Frank Peter Wilde), дизайнер та співвласник Perfect Props Styling Agency, розповів про силу культурної спадщини та сучасної української моди, наголошуючи, що українці мають використовувати нові можливості для просування своїх ідей на світовій арені.

Юлія Пономаренко, фінансова директорка компанії Ab InBev Efes Ukraine, детально розповіла про ті труднощі, з якими стикається бізнес через військові дії, а також поділилася стратегіями адаптації компанії до нових економічних реалій. Вона наголосила на тому, як бізнес може виживати і розвиватися, попри серйозні перешкоди. Ірина Притула, керівниця PR та Influence відділу продукції масового попиту в L’Oréal Україна, поділилася цікавим кейсом, як компанія L’Oréal активно підтримує жінок у складних умовах війни, надаючи їм не лише психологічну, але й практичну підтримку. Людмила Семчук, генеральна директорка телеканалу СТБ, описала зміни у медійному відображенні жінок під час війни, а також пояснила, як адаптує контент для жіночої аудиторії, створюючи нові національні історії та рольові моделі, що відображають силу і стійкість сучасних українських жінок.

SHE Congress 2024 знов став не лише платформою для обміну ідеями, але й місцем натхнення, підтримки та солідарності серед жінок-лідерок. Учасниці поділилися своїми історіями, успіхами та викликами, доводячи, що навіть у найскладніші часи жінки залишаються рушійною силою змін в Україні.

Генеральний партнер: UKRSIBBANK BNP Paribas Group

Головні партнери:  UKRNAFTA, BROCARD

Генеральний інформаційний партнер: Starlight Media

Партнери: Motorola, L’Oréal Україна, Foundation Coffee Roasters, AB InBev Efes Україна, Компанія БКК, ALViVA GROUP,  Моршинська, Украфлора, Маренго

Медіапартнери:  СТБ, BC Media, Маркетер UA, 1 бізнесовий, Постфактум, Ліга закон, Ділова столиця, X Спорт, UA.News, ICTV,  ICTV 2, 1+1, Ми Україна, Ми Україна +, ECONOMIST, 44.ua, TRUE, Главком, HR Liga, Людина Дивосвіт, Founder, Margosha, Бурда Медіа, UNN, телеканал  Київ,  Рубрика, Гулівер ТРЦ, HR Liga, Комерсант Український,, MC.today, Пожежна Безпека, EBA.

SHE Congress 2024 вкотре підтвердив важливу роль жінок у суспільному житті, продемонструвавши, що жіноче лідерство — це сила, здатна долати будь-які перешкоди на шляху до кращого майбутнього.

Залишити коментар

Історії

photo
Єлизавета Сотник
3 069

VALORANT: як створювалась гра, що переосмислила тактичні шутери

Коли у 2020 році світ вперше побачив Valorant, її легко було сприйняти як черговий експеримент у жанрі командних FPS. Але...

photo
Яна Дементьєва
175

Як війна змінила звички українців

 Як війна змінила звички українців: нова реальність повсякденного життя Від ранкових новин до тривожної валізи — як змінилося життя українців...

photo
Анастасія Шевченко
200

Робота і навчання одночасно: Можливо, чи все ж марнотратство.

У сучасному світі дедалі більше студентів поєднують навчання з роботою. Для когось це необхідність через фінансові труднощі, а для когось...

photo
Дмитро Калаурний
263

Як український рок адаптувався під час війни

16-17 травня 2026 року відомий український альтернативний рок-гурт «Бумбокс» влаштував перші за чотири роки сольні концерти в Києві на підтримку...

photo
Валерія Пилипенко
288

Розстріляне відродження: чому історія Розстріляного відродження актуальна для сучасних підлітків

Коли підлітки чують про Розстріляне відродження, у багатьох одразу виникає асоціація з чимось дуже далеким і суто «шкільним». Старі письменники,...

photo
Margosha
4 032

Чому сором іспанський, а останнє попередження – китайське

Розповідаємо про те, звідки з'явилися "географічні" вирази. [caption id="attachment_2497" align="aligncenter" width="780"] Мем "іспанський сором"[/caption] Іспанський сором Піренейський напрям сорому, за...

photo
Марина Нусенкис
6 993

“Запальний магнетизм” Роберта Боша: історія засновника корпорації

Сьогодні компанія Robert Bosch GmbH відома у всьому світі своєю якісною, надійною та інноваційною продукцією. Концерн має понад 400 представництв...

photo
Margosha
1 774

WOG та «Незаймана» зняли фільм-інтерв’ю про любов до вишиванки

До Всесвітнього дня вишиванки мережа АЗК WOG у колараборації з культурно-просвітницьким проєктом «Незаймана» презентували фільм-інтерв’ю #ЧомуВишиванка. У фільмі, який компанія...

photo
Марина Нусенкис
7 887

Принцип «порожнього човна»

Молодий селянин плив річкою проти течії, щоб доставити до села важливий вантаж. Він хотів зробити все швидко, щоб бути вдома...

photo
Margosha
15 331

Зниклі цивілізації та їхня історична спадщина

Археологи й досі дивують світ своїми знахідками, що належать до давно зниклих цивілізацій. Це архітектурні споруди, предмети побуту, культові споруди,...

Диджитал

photo
Дарʼя Пашко
338

Фейкові новини в соцмережах. Як брехня впливає на людей?

Соцмережі щодня наповнюються тисячами новин, але не всі з них є правдивими. Фейки можуть виглядати переконливо, використовувати емоційні заголовки та...

photo
Олександра Распєваліна
397

Найкращі приклади студентських медіа в Україні

Сучасні студентські медіа — це не просто навчальні проєкти. Це живі лабораторії журналістики, де майбутні редактори, автори, фотографи й відеомейкери...

photo
Анастасія Тупчій
625

Чому журналісти залишаються в тіні блогерів

Щодня в Інтернеті з’являються десятки статей, відео та дописів, що розповідають про одні й ті самі події, але з абсолютно...

photo
Олександра Виговська
748

Як соціальні мережі змінюють журналістику: аналіз і тренди

Зараз блогосфера стала одним із найвпливовіших явищ у сфері комунікації та журналістики. Це простір, де кожен може стати голосом громади,...

photo
Margosha
1 162

Дата виходу GTA 6 підтверджена: головні подробиці гри

Ще 4 грудня 2023 року Rockstar Games уперше офіційно показала шосту частину культової серії GTA. І якщо озирнутися назад, стає...

photo
Margosha
1 067

ChatGPT починає продавати: як ШІ переписує пошук і відкриває нові канали продажів

ChatGPT офіційно почав продавати товари. Оновлення принесло функцію Instant Checkout — тепер користувач може знайти продукт у чаті й одразу...

photo
Margosha
1 416

У VARUS запустили першу в Україні безконтактну програму лояльності з monobank

Мережа супермаркетів VARUS першою в Україні впровадила систему автоматичної лояльності з технологією LoyaltyAI та інтеграцією з monobank. Тепер клієнти отримують...

photo
Margosha
1 318

Від ідеї до реалізації: підлітки з Київщини презентували технологічні прототипи на Demo Day

Підлітки з Київщини взяли участь у Demo Day інкубаційної програми від молодіжних просторів Ko_Laba з фокусом на ESTEAM. Протягом трьох...

photo
Margosha
1 527

ТОП-7 способів монетизації сайту для маркетологів

Маркетологи заробляють гроші підприємцям та компаніям. Багато спеціалістів мають сайт для розвитку особистого бренду, розміщення кейсів та пошуку клієнтів. Цей...

photo
Margosha
1 348

LED технології для застосування в побуті й не тільки

LED освітлення – це ті самі світлодіоди. Їх використовують для торгових об'єктів, оформлення приміщень сфери обслуговування, реклами. Також широко затребувані...

photo
Margosha
1 591

До Дня Конституції: MEGOGO поповнює бібліотеку безплатними відео з цивільної підготовки

Медіасервіс MEGOGO створив розділ для дорослих і дітей — «Цивільна підготовка», він доступний в межах «MEGOGO Освіта». Для українців, які...

photo
Margosha
1 372

85% вертикальних пилососів купуються онлайн

Неймовірних помічників для хатньої роботи українці знаходять в АЛЛО. У січні-травні 2024 року зросли продажі в штуках класичних пилососів на...

photo
Margosha
2 275

ChatGPT в iPhone та калькулятор на iPad: Apple представила оновлення iOS18 на конференції WWDC у Каліфорнії

Одне з головних нововведень – Apple Intelligence – ІІ на основі генеративних нейромереж. [caption id="attachment_3851" align="aligncenter" width="640"] Apple[/caption] Що ще...

photo
Margosha
2 339

Як правильно заряджати телефон, щоб продовжити життя його акумулятора

У сучасних смартфонах використовуються переважно літій-іонні акумулятори, які мають обмежений ресурс. Не більше тисячі зарядів. Щоб продовжити життя батареї і...

photo
Margosha
2 167

ByFalio скамить трейдерів ? Докладний розбір криптобіржі. Чи варто довіряти ? Які переваги ?

На ринку цифрових активів багато бірж, але далеко не кожній торговельній платформі вдається вийти в число лідерів і завоювати довіру...

Економіка

photo
Катерина Поліщук
608

Ціни в Україні б’ють рекорди: чому дорожчає майже все

Останнім часом українці дедалі сильніше відчувають зростання цін на продукти, транспорт, пальне та комунальні послуги. Інфляція в Україні продовжує прискорюватися,...

photo
Даніїл Шаповалов
406

Проїзний один з найдорожчих в Європі: підняття ціни на проїзд в громадському транспорті Києва

З 15 липня в Києві зростуть ціни на проїзд в комунальному громадському транспорті в 3,75 рази, з 8 до 30...

photo
Margosha
990

У Києві відбулася презентація ренкінгу “ТОП-50 найвпливовіших жінок фінтеху 2025”

Нещодавно у Sense Hub Kyiv Українська асоціація фінтех та інноваційних компаній провела щорічну презентацію ренкінгу “ТОП-50 найвпливовіших жінок фінтеху 2025”....

photo
Юлія Нікоша
1 831

Основи фінансової грамотності: з чого почати

Якщо ви раніше не працювали з грошима, вам потрібні будуть основи фінансової грамотності. В мережі про це пишуть різні речі...

photo
Margosha
2 289

АЛЛО: за рік продажі товарів для дому та спорту виросли в рази

Національний маркетплейс АЛЛО проаналізував покупки українців впродовж останнього року – з травня 2022 року по травень 2023 року, зокрема структуру продажів...

photo
Олексій Трипольский
2 846

ТОП іноземних та спільних компаній України та перспективи для інвестицій в економіку країни після війни

У нульові роки Україна була привабливою для інвестиційних фондів та в економіку вкладалися серйозні гроші. Але згодом ситуація змінилася. У...

photo
Margosha
1 753

Швачки та продавці на фрилансі: кого шукають роботодавці та скільки готові платити

Внутрішні переміщення країною спричиняють зростання попиту та пропозицій у фриланс сфері. Так, за даними опитування соціологічної групи "Рейтинг, третина працюючого...

photo
Олексій Трипольский
1 803

Конкуренція між ринками NFT на користь користувачів: дослідницький інститут Huobi

Попри шалений стрес, що пережив ринок NFT упродовж останніх трьох місяців, платформи просторів Web3 і Web2 продовжують їх використовувати. Нещодавно...

photo
Margosha
2 312

Оптові ціни на деревину в Харкові та інших областях на майданчику УУБ

Прийняття Урядом України низки важливих рішень щодо запровадження нової системи відкритих електронних торгів для продажу необробленої деревини стало важливим кроком...

photo
Margosha
1 944

Компанія Karcher випустила мінімийку до Чемпіонату Європи УЄФА

Спеціально до Чемпіонату Європи з футболу, що розпочався 11 червня, компанія Karcher випустила лімітовану версію мінімийки K5 – Football Edition....

photo
Олексій Трипольский
2 257

Хот-доги на WOG отныне с сосисками от «Глобино»

Фирменные хот-доги от WOG уже стали одной из визитных карточек сети. Это самая популярная позиция в меню. Для совершенствования вкуса...

photo
Олексій Трипольский
1 690

У новому стартовому наборі Luigi приєднується до свого брата у всесвіті LEGO Super Mario

Сьогодні LEGO Group оголосила, що улюбленець фанів Luigi™ приєднається до всесвіту LEGO® Super Mario™: було представлено нові Пригоди LEGO Super...

photo
Марина Нусенкис
2 286

“Закупили тесты на коронавирус. Вопросы не сложные”. Как отреагировали бренды на карантин

Сейчас Украина на карантине: закрыты практически все заведения, запрещены любые ивенты, киносеансы, даже поход за продуктами теперь для многих с...

photo
Margosha
2 057

Украинцы в Viber: более 30% пользователей – молодёжь

Украина, Киев – 28 января. Viber, одно из лидирующих мировых приложений для свободного и безопасного общения, подвел итоги 2019 года...

photo
Margosha
2 047

Мусорная катастрофа в Украине

По данным за 2018 год, в Украине лишь 15% мусорных свалок в Украине являются легальными. Большая часть полигонов не соответствует...

Події

09 Вересня 2026 - 10 Вересня 2026
134
ВДНГ (9 павільйон «КИТ», пр-т Академіка Глушкова)
Читати докладніше >>
06 Жовтня 2026 - 08 Жовтня 2026
244
Киев
Читати докладніше >>
08 Вересня 2026 - 09 Вересня 2026
381
НК «Експоцентр України» пр-т Академіка Глушкова, 1 м. Київ
Читати докладніше >>
08 Вересня 2026 - 09 Вересня 2026
380
НК «Експоцентр України» пр-т Академіка Глушкова, 1 м. Київ
Читати докладніше >>

ТОП статті

Здоров'я
СПКЯ та харчування
Margosha
599

СПКЯ та харчування: як харчування може полегшити ваші симптоми

СПКЯ – це синдром, тісно пов'язаний з тим, як наш організм взаємодіє з вуглеводами та рівнем інсуліну в організмі. Фактично,...

Психологія
Margosha
674

Які є п'ять мов кохання?

П'ять мов кохання – це різні способи, якими люди схильні отримувати та виражати любов у стосунках. Це: слова підтвердження, якісний...

Психологія
Як вдячність робить вас щасливішими
Margosha
711

Як вдячність робить вас щасливішими

Вибір бути вдячним цілком може бути простим і доступним способом підвищити своє щастя. Існує чіткий зв'язок між вдячністю та щастям....

Психологія
Собаки-терапевти знижують тривожність
Margosha
703

Поради щодо пошуку свого призначення в житті

Навіщо вам потрібне відчуття мети? Дослідження показали, що люди з високим рівнем благополуччя — відчуттям мети, контролю та відчуттям того,...

marketer media

ТОП статті

Здоров'я
СПКЯ та харчування
Margosha
599

СПКЯ та харчування: як харчування може полегшити ваші симптоми

СПКЯ – це синдром, тісно пов'язаний з тим, як наш організм взаємодіє з вуглеводами та рівнем інсуліну в організмі. Фактично,...

Психологія
Margosha
674

Які є п'ять мов кохання?

П'ять мов кохання – це різні способи, якими люди схильні отримувати та виражати любов у стосунках. Це: слова підтвердження, якісний...

Психологія
Як вдячність робить вас щасливішими
Margosha
711

Як вдячність робить вас щасливішими

Вибір бути вдячним цілком може бути простим і доступним способом підвищити своє щастя. Існує чіткий зв'язок між вдячністю та щастям....

Психологія
Собаки-терапевти знижують тривожність
Margosha
703

Поради щодо пошуку свого призначення в житті

Навіщо вам потрібне відчуття мети? Дослідження показали, що люди з високим рівнем благополуччя — відчуттям мети, контролю та відчуттям того,...

ТОП статті

Здоров'я
СПКЯ та харчування
Margosha
599

СПКЯ та харчування: як харчування може полегшити ваші симптоми

СПКЯ – це синдром, тісно пов'язаний з тим, як наш організм взаємодіє з вуглеводами та рівнем інсуліну в організмі. Фактично,...

Психологія
Margosha
674

Які є п'ять мов кохання?

П'ять мов кохання – це різні способи, якими люди схильні отримувати та виражати любов у стосунках. Це: слова підтвердження, якісний...

Психологія
Як вдячність робить вас щасливішими
Margosha
711

Як вдячність робить вас щасливішими

Вибір бути вдячним цілком може бути простим і доступним способом підвищити своє щастя. Існує чіткий зв'язок між вдячністю та щастям....

Психологія
Собаки-терапевти знижують тривожність
Margosha
703

Поради щодо пошуку свого призначення в житті

Навіщо вам потрібне відчуття мети? Дослідження показали, що люди з високим рівнем благополуччя — відчуттям мети, контролю та відчуттям того,...